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2024年11月 新谷医師 長寿日本人の7つのスーパーフード
ハーバード大学の新谷医師がSNSで長寿日本人の7つのスーパーフードを説明しています。 １．抹茶 抗がん、抗炎症 EGCE(エピガロカテキンガレート) ２．椎茸 抗がん、血糖の吸収を遅らせる ３．納豆 血圧を下げる、COVIDスパイクタンパク質を分解 ナットウキナーゼ ４．海藻 血圧コン... 続きをみる
2024年11月のブログ記事
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2024年11月 4毒止める 海外情報
よしりん(吉野敏明医師)の4毒(小麦、植物油、乳製品、甘い物)止めるに影響を受け4毒抜きに努めています。そしたら海外でも4毒を止めろというSNSがありました。 4毒は日本人(日本人の7～8割は小麦(グルテン)不耐症と言われている)に悪いだけでなく、西洋人にも悪いんだね～。 海外の4毒を止めろ情報 ... 続きをみる
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2024年11月 シニアテニス151回目
11/28（木） シニアテニス151回目。6名参加。無風晴天で絶好のテニス日和でした。
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2024年11月 Laptop PC ヤフオクで入手
11/25（月） 現在PC環境は ①DeskTopThinkStation P300(Intel Xeon E3-1241 v3 3.5GHz/Mem 16GB/1TB SSD) ②Laptop Thinkpad X230(Intel Core i5-3320M 2.66GHz/Mem 16GB/... 続きをみる
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2024年11月 最近印象に残ったYouTube
11/24（日） 最近印象に残ったYouTube。 広島への原爆投下の映像にガムを噛みながら拍手するオバマ元大統領と、胸で十字を切るプーチン大統領。 原爆を落としたトルーマン大統領は民主党で、オバマ大統領も民主党。 海兵隊員の帽子を拾うトランプ大統領 他の大統領や、日本の首相、県知事、市長が帽子拾... 続きをみる
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2024年11月 シニアテニス150回目
11/14（木） シニアテニス150回目。5名参加。丁度良いテニス日和でした。
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2024年10月 シニアテニス149回目
11/7（木） シニアテニス149回目。7名参加。秋晴れの中少し風があったが楽しみました。
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